题目
更新时间:2024-05-10 09:25:13
求解答,词语手跑是什么意思?再说说手跑有什么含义?
答案

手跑的词语属性

拼音shǒu pǎo
拼音字母shou pao
拼音首字母sp

手跑的百科含义

手跑是以手为中心进行的健身活动。其形式多种多样,有手蹬、展翅、抛球、挥拳等。手跑特别适合腿脚不便或有残疾的老年人,尤其适合常常在电脑前呆坐,患有鼠标综合征的人群。它不仅能收到与慢跑相同的健身效果,而且还有助于防治常见的肩周炎、关节炎等疾病。