题目
更新时间：2024-04-30 11:20:39
求解答，词语沈氏养生操是什么意思？再说说沈氏养生操有什么含义？答案
沈氏养生操的词语属性
拼音shěn shì yǎng shēng cāo
拼音字母shen shi yang sheng cao
拼音首字母ssysc
沈氏养生操的百科含义
《沈氏养生操》共分为“体验版”、“太极精简版”和“太极完整版”三个版本，是一套外练形体、内养心神、动静相兼、柔缓自然的养生法。书中详细介绍了每节操的姿势动作、要领说明和健身原理等。